• Sabtu, 4 Desember 2021

Tips Membuat Anak Tidur Secara Pulas Pada Malam Hari

- Minggu, 21 November 2021 | 20:20 WIB
Ilustrasi anak tidur (pixabay)
Ilustrasi anak tidur (pixabay)

IDPOST.CO.ID - Jam tidur seorang anak dan membuat anak tidur pulas penting bagi perkembangan fisik dan mental mereka.

Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai problem, dari kesulitan berkonsentrasi di sekolah sampai mudah kesal dengan anggota keluarga.

Kita semua tahu sebagai orang tua betapa sulitnya membuat anak-anak kita tidur.

Baca Juga: Hari Libur, Waspadai Anak Terlalu Lama dengan HP Efeknya Mengerikan

Dikutip dari sleperholic, artikel ini akan memberi anda beberapa tips yang berguna tentang caranya anda bisa membuat anak anda tidur pada malam hari.

Bagaimana caranya agar anak anda bisa tidur?
 
1. Cara terbaik untuk membuat anak anda tidur pada waktu yang teratur adalah dengan melakukan rutinitas sebelum tidur.

Sebuah rutinitas akan membuat anak anda lelah (mudah-mudahan!) pada atau mendekati waktu yang ditetapkan dan mereka akan tahu sudah waktunya untuk tidur.

Baca Juga: Beratnya Masuk Kesatuan Brimob, Anak Mama Balik Kanan Saja

Dalam rutinitas anda dapat mencakup beberapa trik di bawah ini.

2. Bacakan cerita untuk anakmu. Hal ini akan membantu mereka melupakan hari dan bersantai untuk mempersiapkan diri tidur.

Halaman:

Editor: Nanang Habibi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X